寶寶一年又一年地長大，接觸到越來越多的食物，對于媽媽們來說，讓寶寶乖乖的吃飯早已成為一大難題。這是因為，好吃的東西越來越多，很多寶寶不愿意乖乖吃正餐，而是偏愛零食。遇見挑食寶寶，媽媽應該怎么辦？其實，會下廚的媽媽，寶寶一定不挑食！

  變著花樣給寶寶做飯

  很多寶寶都是肉食主義，完全見不得綠色菜葉的影子，只愿意吃肉。遇到這種情況，媽媽不妨變著花樣來給寶寶做飯。比如寶寶只吃肉餃子，你可以用芹菜和肉裹在一起做餡給寶寶喂食，寶寶聞到了肉香，自然就不會在乎里面有沒有蔬菜了，會理所當然地認為都是肉肉，大口大口地吃下去。比如各類小餅，超市里的類似的食品很多，但是很難說哪一家是沒有參雜著添加劑的。因此，你不妨多做幾個小餅來滿足寶寶的胃口。比如今天做雞蛋餅，明天做綠豆餅，后天做菜餅等等，不同口味的小餅，滿足寶寶的不同胃口，他自然不會對超市的零食過目不忘了。

  設計完美菜譜

  寶寶喜歡新鮮感，日復一日地重復吃著那幾樣東西，只會讓寶寶索然無趣。媽媽不妨下點苦功夫，多多鉆研，設計出完美的菜譜。要保障孩子一周七天基本沒有重樣的菜，同時注重飲食搭配，幫助寶寶均衡吸收營養(yǎng)，寶寶既能吃得開心，也能長得壯。

  配色有講究

  有的品相的菜一定會吸引寶寶的注意，因此建議媽媽們制作出配色好看的菜，這樣可以勾起寶寶的興趣，也會讓他食欲盎然。孩子不喜歡單一顏色的食物，他會覺得很沒勁。建議每餐，至少有三種顏色的食物，這樣的搭配一定會讓寶貝高興起來！

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